10.2 C
New York
Sabtu, Juli 4, 2020
loading...

Terbaru

7 Sepeda Keren dan Luar Biasa Super Cepat

Sepeda itu merupakan salah satu kendaraan yang sering dijadikan alat untuk berolahraga, selain itu Sepeda juga sering dijadikan kendaraan transportasi kan.? Selain...

9 Tas Futuristik Dengan Fitur Canggih

Backpack ataupun ransel merupakan tas yang memudahkan saat kamu melakukan berbagai aktivitas mulai dari sekolah, kuliah, bekerja hingga travelling. Semua kegiatan tersebut...

14 Sarang Burung Paling Indah Dan Unik Di Dunia

Tanpa kamu sadari hewan-hewan di sekitar kita berbakat menjadi arsitek, lho!. Hal ini terbukti dari sarangnya yang memiliki desain keren dan mengagumkan...

Penemuan Misterius Tak Masuk Akal Ditemukan Arkeologi

Beberapa penemuan terkadang terlalu janggal untuk dijelaskan, walaupun mungkin perlu waktu yang cukup lama. Terkadang bahkan berabad-abad lamanya untuk menjelaskannya. Bayangkan jika...

9 Drone Terkecil Didunia, Ada yang Seukuran Serangga Lho..

Drone merupakan pesawat mini yang dapat digunakan untuk mengambil gambar maupun video. Mulanya drone hanya digunakan oleh pihak militer dan pemerintahan untuk...

Apa Jadinya Bila Bumi Kehilangan Oksigen Selama 5 Detik?

Kita semua tahu, oksigen merupakan sumber pokok untuk membuat kita semua tetap bertahan hidup. Apa yang kita hirup untuk bernafas adalah oksigen....

Cara Membuat Teh Daun Kelor Mudah dan Menyehatkan

Sabtu, Juli 4, 2020
- Advertisement -
loading...

Bila anda pecinta gaya hidup sehat, teh daun kelor menjadi salah satu minuman yang populer karena mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Minuman ini masuk dalam kategori herbal yang berasal dari moringa oleifera atau yang dikenal dengan daun kelor. Seberapa populernya teh daun kelor ini dan bagaimana cara membuat teh daun kelor untuk dicoba di rumah?

Cara Membuat Teh Daun Kelor Sendiri

Sejak zaman kuno, kelor sudah dikenal sebagai salah satu jenis tanaman yang berkhasiat. Manfaat dan khasiat pengobatan teh kelor bisa digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Mulai dari sakit kepala hingga depresi. Singkatnya minum teh kelor bisa membantu beberapa kondisi medis seperti rheumatoid, arthritis, kanker, penyakit kardiovaskular, kadar kolesterol tinggi, hingga mengobati gangguan fungsi kekebalan tubuh.

Cara membuat teh daun kelor ini sebenarnya sangat mudah. Bahkan anda bisa membuatnya sendiri di rumah. Umumnya teh daun kelor yang dijual di pasaran tersedia dalam bentuk bubuk. Tetapi tidak jarang sebagian orang memilih untuk memetik daun kelor segar lalu diproses dengan cara manual.

1. Pencucian

Bila anda ingin membuat teh daun kelor sendiri harus menyiapkan beberapa tangkai daun kelor. Kemudian dicuci hingga bersih. Setelah dicuci bersih, anda pisahkan daun kelor dengan tangkainya. Buang bagian daun yang telah menguning. Daun kelor yang dipilih haruslah yang masih hijau segar agar manfaatnya bisa optimal.

2. Pengeringan

Tahap selanjutnya, anda bisa mengeringkan daun kelor yang sudah dicuci bersih dengan cara diangin-anginkan di tempat sejuk. Pastikan tidak terkena sinar matahari. Mengapa proses pengeringannya tidak boleh terkena sinar matahari? Sebab paparan sinar matahari yang panas dapat mengurangi khasiat yang ada pada daun kelor.

Ketebalan daun kelor ketika proses pengeringan juga harus disesuaikan dengan ketebalan maksimal 2 cm saja. Supaya daunnya bisa cepat kering. Bolak-balik daun kelor supaya kering sempurna dan menyeluruh. Proses pengeringan umumnya berlangsung kurang lebih 1 hingga 2 minggu.

Baca juga :  Inilah Berbagai Jenis Obat Herbal Untuk Turunkan Kolesterol

3. Penumbukan

Cara membuat teh daun kelor selanjutnya adalah dengan melakukan proses penumbukan. Dalam tahap ini, penumbukan atau penggilingan dilakukan agar memperoleh daun kelor yang halus seperti bubuk. Bubuk daun kelor ini  nantinya akan dibuat menjadi minuman teh.

Banyak yang menyatakan bahwa manfaat teh daun kelor lebih tinggi dibandingkan olahan lain. Oleh sebab itu, tahapan-tahapan tersebut harus dilakukan dengan benar. Untuk proses penumbukan, anda bisa menggunakan penggiling atau blender dalam menghasilkan daun kelor yang sudah kering.

4. Membuat dan Menyeduh Teh daun Kelor

Bila proses penumpukan sudah selesai, anda bisa ambil satu sendok daun kelor yang telah dihaluskan. Kemudian diseduh menggunakan segelas atau 120 ml air yang panas. Tunggu sampai warna airnya berubah menjadi kecoklatan seperti teh. Anda bisa menyaring seduhan daun kelor supaya terpisah dari ampasnya. Kemudian bisa diminum selagi hangat.

Teh Kelor Kaya Manfaat

Bila anda ingin menurunkan berat badan atau memperoleh tubuh yang langsing, anda bisa mencoba mengkonsumsi teh daun kelor. Beberapa studi telah menyebutkan teh daun ini bisa mengatasi masalah pencernaan sekaligus merangsang metabolisme tubuh agar dapat membakar kalori lebih aktif.

Selain bisa membuat tubuh tetap bugar dan berenergi, teh daun kelor juga baik untuk fungsi ekskresi. Seperti fungsi hati dan ginjal. Fungsi ekskresi bisa berjalan normal sehingga tubuh anda terasa sehat dan bugar.

Baca juga :  Memahami Novel Coronavirus (2019-nCoV)

Sekarang anda bisa konsumsi teh daun kelor secara rutin, sebab cara membuat teh daun kelor juga mudah bahkan anda bisa membuatnya sendiri di rumah. Dengan konsumsi teh daun kelor secara rutin, kesehatan tubuh anda bisa tetap terjaga.

- Advertisement -
loading...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

7 Sepeda Keren dan Luar Biasa Super Cepat

Sepeda itu merupakan salah satu kendaraan yang sering dijadikan alat untuk berolahraga, selain itu Sepeda juga sering dijadikan kendaraan transportasi kan.? Selain...

9 Tas Futuristik Dengan Fitur Canggih

Backpack ataupun ransel merupakan tas yang memudahkan saat kamu melakukan berbagai aktivitas mulai dari sekolah, kuliah, bekerja hingga travelling. Semua kegiatan tersebut...

14 Sarang Burung Paling Indah Dan Unik Di Dunia

Tanpa kamu sadari hewan-hewan di sekitar kita berbakat menjadi arsitek, lho!. Hal ini terbukti dari sarangnya yang memiliki desain keren dan mengagumkan...

Penemuan Misterius Tak Masuk Akal Ditemukan Arkeologi

Beberapa penemuan terkadang terlalu janggal untuk dijelaskan, walaupun mungkin perlu waktu yang cukup lama. Terkadang bahkan berabad-abad lamanya untuk menjelaskannya. Bayangkan jika...
loading...

Salut! Penjual Lontong Sayur Ini Bagikan Dagangannya secara Gratis untuk Bantu Warga

Di tengah kesulitan ekonomi akibat mewabahnya virus Corona, seorang penjual lontong sayur keliling di kawasan Menteng Dalam, Tebet, Jakarta Selatan justru membagikan...

Update Terbaru Covid-19 di Kota Malang per 2 April 2020

Berikut ini infografis tentang persebaran Covid-19 Update di Kota Malang per 2 April 2020 : ODP (Orang Dalam Resiko)...

Info Terkini Tentang Covid-19 di Kota Malang

Berikut adalah informasi tentang info terkini Covid-19 di kota Malang per 31 Maret 2020 :

Keren!! Sadar Takut Bawa Virus Corona, Buruh Migran Asal India Isolasi Diri Di Pohon Saat Pulang Kampung

Sebanyak tujuh buruh dari Chennai, pulang kampung di Bengal Barat, di tengah kebijakan lockdown oleh pemerintah India. Tujuh orang...

Covid-19 Sudah Menyebar Ke Berbagai Provinsi Di Indonesia

Ibu Kota Jakarta memang menjadi pusat sebaran virus Corona, namun sulit dipungkiri virus jenis baru ini menjadi masalah hampir diseluruh Provinsi di...

Kumpulan Meme Work From Home karena Pandemic Corona

Karena wabah virus Corona, membuat beberapa perusahaan memberlakukan para karyawannya untuk bekerja dari rumah alias Work From Home (WFH). membuat sebagian netizen...

Meme Imbauan Tetap Di Rumah Bikin Jiwa Manusiawi Netizon Meronta-ronta

Banyak dari netizen di media sosial membagikan meme himbauan untuk tetap di rumah dengan kreatif namun ada pula yang kocak. Berikut ...
loading...