10.2 C
New York
Kamis, Oktober 29, 2020

Terbaru

6 Pemilik Kaki Termahal Di Dunia Dalam Sejarah

Pemilik Kaki Termahal Di Dunia - Cedera tеlаh mеnjаdі ancaman atau rіѕіkо sendiri bаgі para реѕераkbоlа. Tеrlеbіh bаgі para bintang-bintang di lapangan...

9 Mobil dari Cerita Fiksi yang Benar-Benar Ada di Kehidupan Nyata

Hai semua.. Sejatinya Mobil gak hanya sebagai kendaraan semata, tetapi juga memberi cerita tersendiri...

Manfaat Artificial Intelligence pada Kehidupan Manusia di Berbagai Bidang

Mayoritas orang mungkin belum mengetahui manfaat Artificial Intelligence bagi kehidupan manusia. Meskipun teknologi terbaru ini menuai banyak pro...

Fungsi Benda Yang Jarang di Ketahui Kegunaannya

Mungkin secara sengaja maupun tidak, kita sering menjumpai adanya benda-benda yang kita lihat tanpa mengetahui tujuan dan fungsi benda tersebut. Padahal, setiap...

Daftar Mobil-Mobil “Gila” yang Dilarang

Kamu mungkin pernah melihat mobil yang sangat keren dan ingin memilikinya namun tidak bisa. Teknologi pada mobil semakin...

15 Hewan Paling Mematikan di Asia

Sebagai benua terbesar di dunia, benua Asia memiliki keanekaragaman hayati yang luar biasa, baik flora maupun fauna. Tapi...

5 Manfaat Menyelesaikan Kuliah Bagi Kesehatan, Miliki Usia Panjang

Kamis, Oktober 29, 2020

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan anda. Biasanya orang yang pergi kuliah akan lebih banyak menerima manfaat daripada yang tidak dengan statistik yang mendukungnya. Sehingga banyak sekali siswa yang melanjutkan sekolahnya sampai perguruan tinggi.

Manfaat Menyelesaikan Kuliah Bagi Kesehatan

Perguruan tinggi banyak mendapatkan mahasiswa setiap tahunnya yang didapatkan dari sekolah menengah atas. Kini ilmu yang tinggi sering menjadi acuan siswa untuk mengikuti program kuliah agar mendapatkan pekerjaan yang lebih layak.

Perlu diketahui, mengejar gelar sarjana bisa menurunkan berat badan. Hal ini karena seorang mahasiswa harus melakukan kerja keras untuk menyelesaikan tugas kuliahnya agar mendapatkan nilai terbaik.

Namun sebuah studi dalam Journal Of Health and Sosial Behavior mengatakan jika kuliah tidak hanya bermanfaat untuk keuangan saja. Karena beberapa manfaat untuk kesehatan ketika menyelesaikan tugas kuliah juga menjadi manfaat lain dari hal ini.

Namun setelah melihat penelitian dari data Nasional Longitudinal Study Of Adolescent Healt. Dimana dilakukan sebuah survey yang melibatkan lebih dari 14.000 orang yang memiliki usia 11 sampai 19 tahun.

Mulai dari yang lahir dari 1995 sampai 2008, sehingga para peneliti mengatakan jika gelar usai kuliah sebelum adanya peristiwa besar lainnya akan mampu membantu seseorang untuk mengurangi kelebihan berat badan atau obesitas.

Hal ini dimungkinkan karena seseorang akan memiliki fokus kegiatan pada satu hal saja, yaitu menyelesaikan tugas kuliah dengan baik. Sehingga membuat seseorang bisa melupakan pola makan dan istirahat yang membuat mereka menjadi lebih sehat dan menurunkan berat badan.

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan apa saja? Simak berikut ini agar menjadikan kuliah tidak hanya mendapatkan ilmu yang tinggi, namun mendapatkan manfaat dari segi kesehatan.

Umur Panjang

Mereka yang memiliki gelar sarjana pasca kuliah akan memperoleh umur yang lebih panjang. Mereka bisa hidup 9 tahun lebih panjang daripada mereka yang tidak kuliah dan hanya menyelesaikan sekolah menengah atas saja. Mengejutkan bukan manfaat kuliah untuk kesehatan ini mampu memperpanjang usia seseorang dengan gelar yang dimilikinya?

Kebiasaan Olahraga yang Baik

Bagi anda yang kuliah, tentu saja akan memiliki tingkat olahraga yang lebih baik. Pasalnya, dari dua per tiga orang yang kuliah akan lebih banyak berolahraga. Dibandingkan mereka yang tidak kuliah, sekitar 40% akan melakukan olahraga paling tidak dalam satu minggu sekali. Sehingga hal ini bisa membantu mereka memiliki tubuh yang lebih sehat dan memperpanjang usia mereka kelak.

Tidak Merokok

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan selanjutnya adalah untuk yang kuliah hanya sekitar 8% saja yang merokok dan yang tidak kuliah mencapai 31%. Hal ini menunjukan jika kegiatan merokok yang tidak sehat ini mereka hindari agar lebih berfokus pada kuliah. Jadi, tidak heran jika mereka yang kuliah bisa memiliki usia lebih panjang.

Tubuh Sehat

Mereka yang kuliah akan memiliki tubuh yang lebih sehat, terutama untuk orang tua yang bergelar sarjana akan memiliki anak-anak yang cenderung sehat dan tidak memiliki tubuh obesitas. Sehingga manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan ini bisa menjadi pendorong anda untuk segera lulus.

Ilmu

Selain mendapatkan tubuh yang sehat, pasti dengan berkuliah bisa memperoleh ilmu yang bermanfaat. Sehingga bisa menjadi bekal untuk memperoleh pekerjaan yang lebih baik dan memiliki penghasilan sesuai dengan kemampuannya.

Perguruan tinggi merupakan tempat yang bagus untuk mengembangkan keterampilan, mengolah waktu, serta memecahkan masalah. Bahkan untuk program diet bisa dilakukan seumur hidup dengan kebiasaan olahraga yang rutin.

Selain itu, dengan mengikuti program kuliah bisa mendapatkan akses yang lebih baik untuk layanan kesehatan dan keluarga melalui pekerjaan yang mereka peroleh. Sehingga banyak sekali manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan.

Oleh karena itu, mereka yang menimba ilmu tinggi bisa memiliki penghasilan yang lebih sehingga memiliki waktu dan biaya untuk hidup lebih baik. Misalnya dengan penghasilan mereka bisa pergi ke tempat olahraga, sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Terutama untuk mereka yang menyandang gelar sarjana sebelum menikah akan membuat mereka lebih mudah untuk mengatasi tantangan yang ada dalam hidup dan lebih bertanggung jawab.

Namun seiring berjalannya waktu, untuk menyelesaikan pendidikan perguruan tinggi menjadi sangat sulit. Mengingat biaya yang diperlukan menjadi lebih besar dan terus meningkat dari tahun ke tahun. Hal ini menyebabkan hanya sekitar 40% mahasiswa yang bisa lulus dengan gelar mereka selama dua tahun.

Namun jika anda memiliki motivasi besar untuk sampai pada tahap akhir dari pendidikan, maka gelar sarjana bisa menjadi milik anda. Sehingga dengan gelar yang anda miliki mampu memberikan kualitas diri yang lebih baik dan meningkatkan hidup untuk lebih baik pula. Mengingat manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan sangat banyak, tidak ada salahnya untuk menimba ilmu lebih tinggi.

Artikel ini telah tayang di oyimedia.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

6 Pemilik Kaki Termahal Di Dunia Dalam Sejarah

Pemilik Kaki Termahal Di Dunia - Cedera tеlаh mеnjаdі ancaman atau rіѕіkо sendiri bаgі para реѕераkbоlа. Tеrlеbіh bаgі para bintang-bintang di lapangan...

9 Mobil dari Cerita Fiksi yang Benar-Benar Ada di Kehidupan Nyata

Hai semua.. Sejatinya Mobil gak hanya sebagai kendaraan semata, tetapi juga memberi cerita tersendiri...

Manfaat Artificial Intelligence pada Kehidupan Manusia di Berbagai Bidang

Mayoritas orang mungkin belum mengetahui manfaat Artificial Intelligence bagi kehidupan manusia. Meskipun teknologi terbaru ini menuai banyak pro...

Fungsi Benda Yang Jarang di Ketahui Kegunaannya

Mungkin secara sengaja maupun tidak, kita sering menjumpai adanya benda-benda yang kita lihat tanpa mengetahui tujuan dan fungsi benda tersebut. Padahal, setiap...

Merek Bank Paling Bernilai di Dunia

Memvisualisasikan Merek Bank Paling Bernilai di Dunia Oyimedia.com - Ketika kebanyakan orang berpikir...

Apa Itu Corona Virus dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Pаdа bulаn Dеѕеmbеr 2019, Otоrіtаѕ Chіnа mеngumumkаn kераdа dunia bahwa tеrdараt virus уаng tеlаh mеnуеbаr dі kоmunіtаѕ mеrеkа....

10 Cara Membuat Anda Bekerja untuk Google Secara Gratis

Tidak banyak yang menyadari bahwa kita pernah bekerja untuk Google secara gratis. Pasti banyak orang akan merasakan nyeri ketika membayangkan bekerja secara...

Jalan Raya Pesisir Norwegia senilai $ 47 Milyar Dollar

Pantai barat Norwegia adalah rumah bagi beberapa pemandangan paling dramatis di dunia. Diukir oleh gletser selama berabad-abad, beberapa dari fjord ini membentang...

Rahasia Uang Rp 75 Ribu Bisa Nyanyi Indonesia Raya

Uang Rp 75 Ribu Bisa Nyanyi - Beberapa hari terakhir telah viral di media sosial tutorial tentang bagaimana membuat uang edisi khusus...

Inilah Syarat Ikut Survei Kartu Prakerja, Lumayan Dapat Insentif Rp 50 Ribu

Pеmеrіntаh mеngаdаkаn survei еvаluаѕі kаrtu рrаkеrjа bersamaan dengan реnutuраn реndаftаrаn kаrtu prakerja gеlоmbаng 10. Pengumuman tеlаh diunggah dі lаmаn Inѕtаgrаm Kаrtu Prakerja...

10 Kontroversi TikTok Teratas yang Tengah Viral di Jagat Maya

Beberapa kontroversi TikTok teratas menjadi buah bibir di masyarakat. Meskipun belum lama populer, TikTok terdaftar sebagai aplikasi terpopuler ketujuh dalam dekade ini....