10.2 C
New York
Senin, Maret 8, 2021

Terbaru

10 Motor Jadul Yang Paling Sulit Di cari

Ada banyak sekali jenis kendaraan roda dua saat ini. perkembangannya pun juga sangat pesat, berbeda sekali dengan puluhan...

Apa Itu Teknologi VAR? Yuk Kenali Manfaat dan Kelemahannya

Bagi penggemar sepakbola mungkin sudah tidak asing lagi mendengar kata ‘VAR’. Tapi, mungkin ada sebagian orang yang belum mengenal apa itu VAR....

Ternyata Banyak Rahasia Mengasyikkan dalam WhatsApp

Ternyata aplikasi WhatsApp banyak menyimpan keunikan tersendiri. Namun hanya beberapa orang yang mengetahui trik tersebut. Seperti halnya yang ada di pondband, yang memberikan banyak informasi...

Jet Pribadi Paling Mahal

Hai semua.. Jet pribadi umumnya memang memiliki harga yang sangat mahal, gak heran ya jika...

Delapan Drone Luar Biasa yang Harus Anda Ketahui

Salah satu kegunaan drone adalah untuk mengambil gambar atau video dari bagian atas. Dalam penggunaannya, drone dioperasikan dengan...

Delapan Gadget Menakjubkan yang Patut untuk Dibeli

Semakin hari selalu ada saja gadget menarik dengan fungsi dan fiturnya yang menakjubkan. Dahulu mungkin tidak akan disangka...

5 Manfaat Menyelesaikan Kuliah Bagi Kesehatan, Miliki Usia Panjang

Senin, Maret 8, 2021

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan anda. Biasanya orang yang pergi kuliah akan lebih banyak menerima manfaat daripada yang tidak dengan statistik yang mendukungnya. Sehingga banyak sekali siswa yang melanjutkan sekolahnya sampai perguruan tinggi.

Manfaat Menyelesaikan Kuliah Bagi Kesehatan

Perguruan tinggi banyak mendapatkan mahasiswa setiap tahunnya yang didapatkan dari sekolah menengah atas. Kini ilmu yang tinggi sering menjadi acuan siswa untuk mengikuti program kuliah agar mendapatkan pekerjaan yang lebih layak.

Perlu diketahui, mengejar gelar sarjana bisa menurunkan berat badan. Hal ini karena seorang mahasiswa harus melakukan kerja keras untuk menyelesaikan tugas kuliahnya agar mendapatkan nilai terbaik.

Namun sebuah studi dalam Journal Of Health and Sosial Behavior mengatakan jika kuliah tidak hanya bermanfaat untuk keuangan saja. Karena beberapa manfaat untuk kesehatan ketika menyelesaikan tugas kuliah juga menjadi manfaat lain dari hal ini.

Namun setelah melihat penelitian dari data Nasional Longitudinal Study Of Adolescent Healt. Dimana dilakukan sebuah survey yang melibatkan lebih dari 14.000 orang yang memiliki usia 11 sampai 19 tahun.

Mulai dari yang lahir dari 1995 sampai 2008, sehingga para peneliti mengatakan jika gelar usai kuliah sebelum adanya peristiwa besar lainnya akan mampu membantu seseorang untuk mengurangi kelebihan berat badan atau obesitas.

Hal ini dimungkinkan karena seseorang akan memiliki fokus kegiatan pada satu hal saja, yaitu menyelesaikan tugas kuliah dengan baik. Sehingga membuat seseorang bisa melupakan pola makan dan istirahat yang membuat mereka menjadi lebih sehat dan menurunkan berat badan.

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan apa saja? Simak berikut ini agar menjadikan kuliah tidak hanya mendapatkan ilmu yang tinggi, namun mendapatkan manfaat dari segi kesehatan.

Umur Panjang

Mereka yang memiliki gelar sarjana pasca kuliah akan memperoleh umur yang lebih panjang. Mereka bisa hidup 9 tahun lebih panjang daripada mereka yang tidak kuliah dan hanya menyelesaikan sekolah menengah atas saja. Mengejutkan bukan manfaat kuliah untuk kesehatan ini mampu memperpanjang usia seseorang dengan gelar yang dimilikinya?

Kebiasaan Olahraga yang Baik

Bagi anda yang kuliah, tentu saja akan memiliki tingkat olahraga yang lebih baik. Pasalnya, dari dua per tiga orang yang kuliah akan lebih banyak berolahraga. Dibandingkan mereka yang tidak kuliah, sekitar 40% akan melakukan olahraga paling tidak dalam satu minggu sekali. Sehingga hal ini bisa membantu mereka memiliki tubuh yang lebih sehat dan memperpanjang usia mereka kelak.

Tidak Merokok

Manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan selanjutnya adalah untuk yang kuliah hanya sekitar 8% saja yang merokok dan yang tidak kuliah mencapai 31%. Hal ini menunjukan jika kegiatan merokok yang tidak sehat ini mereka hindari agar lebih berfokus pada kuliah. Jadi, tidak heran jika mereka yang kuliah bisa memiliki usia lebih panjang.

Tubuh Sehat

Mereka yang kuliah akan memiliki tubuh yang lebih sehat, terutama untuk orang tua yang bergelar sarjana akan memiliki anak-anak yang cenderung sehat dan tidak memiliki tubuh obesitas. Sehingga manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan ini bisa menjadi pendorong anda untuk segera lulus.

Ilmu

Selain mendapatkan tubuh yang sehat, pasti dengan berkuliah bisa memperoleh ilmu yang bermanfaat. Sehingga bisa menjadi bekal untuk memperoleh pekerjaan yang lebih baik dan memiliki penghasilan sesuai dengan kemampuannya.

Perguruan tinggi merupakan tempat yang bagus untuk mengembangkan keterampilan, mengolah waktu, serta memecahkan masalah. Bahkan untuk program diet bisa dilakukan seumur hidup dengan kebiasaan olahraga yang rutin.

Selain itu, dengan mengikuti program kuliah bisa mendapatkan akses yang lebih baik untuk layanan kesehatan dan keluarga melalui pekerjaan yang mereka peroleh. Sehingga banyak sekali manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan.

Oleh karena itu, mereka yang menimba ilmu tinggi bisa memiliki penghasilan yang lebih sehingga memiliki waktu dan biaya untuk hidup lebih baik. Misalnya dengan penghasilan mereka bisa pergi ke tempat olahraga, sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Terutama untuk mereka yang menyandang gelar sarjana sebelum menikah akan membuat mereka lebih mudah untuk mengatasi tantangan yang ada dalam hidup dan lebih bertanggung jawab.

Namun seiring berjalannya waktu, untuk menyelesaikan pendidikan perguruan tinggi menjadi sangat sulit. Mengingat biaya yang diperlukan menjadi lebih besar dan terus meningkat dari tahun ke tahun. Hal ini menyebabkan hanya sekitar 40% mahasiswa yang bisa lulus dengan gelar mereka selama dua tahun.

Namun jika anda memiliki motivasi besar untuk sampai pada tahap akhir dari pendidikan, maka gelar sarjana bisa menjadi milik anda. Sehingga dengan gelar yang anda miliki mampu memberikan kualitas diri yang lebih baik dan meningkatkan hidup untuk lebih baik pula. Mengingat manfaat menyelesaikan kuliah bagi kesehatan sangat banyak, tidak ada salahnya untuk menimba ilmu lebih tinggi.

Artikel ini telah tayang di oyimedia.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

10 Motor Jadul Yang Paling Sulit Di cari

Ada banyak sekali jenis kendaraan roda dua saat ini. perkembangannya pun juga sangat pesat, berbeda sekali dengan puluhan...

Apa Itu Teknologi VAR? Yuk Kenali Manfaat dan Kelemahannya

Bagi penggemar sepakbola mungkin sudah tidak asing lagi mendengar kata ‘VAR’. Tapi, mungkin ada sebagian orang yang belum mengenal apa itu VAR....

Ternyata Banyak Rahasia Mengasyikkan dalam WhatsApp

Ternyata aplikasi WhatsApp banyak menyimpan keunikan tersendiri. Namun hanya beberapa orang yang mengetahui trik tersebut. Seperti halnya yang ada di pondband, yang memberikan banyak informasi...

Jet Pribadi Paling Mahal

Hai semua.. Jet pribadi umumnya memang memiliki harga yang sangat mahal, gak heran ya jika...

Arti Code SSSS pada tiket penerbangan

Mеlеwаtі loket реmеrіkѕааn kеаmаnаn yang dijaga оlеh TSA (Transportation Sесurіtу Administration) dі bаndаrа jelang penerbangan tаnра dіѕаdаrі bisa membuat anda stres ѕеndіrі....

Timnas Dota 2 Indonesia IeSF World Championship 2020 Southeast Asia

Salah satu tournament terbesar di dunia yaitu IeSF World Championship 2020 sudah digelar. Kali ini timnas dota 2 Indonesia akan melewati kualifikasi...

Merek Bank Paling Bernilai di Dunia

Memvisualisasikan Merek Bank Paling Bernilai di Dunia Oyimedia.com - Ketika kebanyakan orang berpikir...

Apa Itu Corona Virus dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Pаdа bulаn Dеѕеmbеr 2019, Otоrіtаѕ Chіnа mеngumumkаn kераdа dunia bahwa tеrdараt virus уаng tеlаh mеnуеbаr dі kоmunіtаѕ mеrеkа....

10 Cara Membuat Anda Bekerja untuk Google Secara Gratis

Tidak banyak yang menyadari bahwa kita pernah bekerja untuk Google secara gratis. Pasti banyak orang akan merasakan nyeri ketika membayangkan bekerja secara...

Jalan Raya Pesisir Norwegia senilai $ 47 Milyar Dollar

Pantai barat Norwegia adalah rumah bagi beberapa pemandangan paling dramatis di dunia. Diukir oleh gletser selama berabad-abad, beberapa dari fjord ini membentang...

Rahasia Uang Rp 75 Ribu Bisa Nyanyi Indonesia Raya

Uang Rp 75 Ribu Bisa Nyanyi - Beberapa hari terakhir telah viral di media sosial tutorial tentang bagaimana membuat uang edisi khusus...